Calculadora RefVal Perú y Bolivia
🏃♂️
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Test de Marcha (6MWT)
Cálculo de metros normales, LIN y porcentajes de predicción según normativa local.
🫁
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Fuerza Muscular Respiratoria
Evaluación de PImax y PEmax con determinación de debilidad muscular.
⏱️
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Sit to Stand 1 min
Capacidad funcional y resistencia aeróbica mediante repeticiones en 60 segundos.
✊
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Hand Grip (Dinamometría)
Fuerza de prensión manual y relación con salud muscular general.
🪑
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Sit to Stand 30 seg
Evaluación rápida de fuerza explosiva y potencia en miembros inferiores.
⚡
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Sit to Stand 5 Repeticiones
Medición de tiempo para evaluar riesgo de caídas y movilidad funcional.
📊
Sitio Externo ↗
Espirometría (GLI)
Acceso a la calculadora Global Lung Function Initiative para DLCO y volúmenes.
Test de Caminata de 6 Minutos
Referencia: Caffrey et al. 2014 (Sujetos en Lima y Puno)
También puedes usar la ref. de Osses (Chile) aquí
También puedes usar la ref. de Osses (Chile) aquí
Femenino Masculino
Resultados (Caffrey et al. 2014):
Fuerza muscular respiratoria máxima
Referencia: Lista-Paz et al. 2023
Femenino Masculino
Interpretación Clínica:
Test STS 1 Minuto
Referencia: Morales-Satan et al. 2024 (Población de Altura)
Si quieres puedes usar los de Chile según Otto-Yañez 2025 aquíFemenino Masculino
Resultados:
Sit to Stand 5 Repeticiones
Femenino Masculino